Hypnosystemische

 Therapie

Die hypnosystemische Therapie ist ein psychotherapeutischer Ansatz, der verschiedene Konzepte und Methoden vereint, um Veränderungsprozesse im Menschen anzuregen. Sie kombiniert Elemente der Hypnotherapie mit systemischen Ansätzen, wobei hier der Begriff Hypnose klar von allgemein bekannten Showhypnosen abzugrenzen ist.

Die hypnosystemische Therapie basiert auf dem Verständnis, dass Veränderung ein natürlicher Prozess ist und dass jeder Mensch die Fähigkeiten hat,diese selbst herbeizuführen. Es wird davon ausgegangen, dass viele Probleme und Symptome auf unbewusste Prozesse zurückzuführen sind und  verfolgt demnach das Ziel, Unbewusstes leichter zugänglich zu machen und somit Veränderungen zu erreichen.

Ein weiteres Merkmal der hypnosystemischen Therapie ist die Fokussierung auf positive Ziele und Lösungen. Statt Probleme zu analysieren und Ursachen zu suchen, werden positive Veränderungen angestrebt und Lösungsansätze erarbeitet. Dabei wird der Klient ermutigt, seine eigenen Stärken und Ressourcen zu erkennen und zu nutzen.

Darüber hinaus werden in der hypnosystemischen Therapie auch systemische Methoden angewendet. Das bedeutet, dass neben dem Individuum auch das soziale Umfeld und die damit verbundenen Beziehungsmuster betrachtet werden.

Insgesamt kann die hypnosystemische Therapie als eine ganzheitliche und lösungsorientierte Therapiemethode beschrieben werden, die auf den individuellen Bedürfnissen und Zielen des Klienten aufbaut.